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- Geschrieben von: Lisa Hoffmann
- Kategorie: Gesundheit
Fast 40 Prozent der 18- bis 29-Jährigen bewerten ihr psychisches Wohlbefinden als niedrig. Das zeigt eine neue Erhebung des Robert-Koch-Instituts. Die aktuellen Zahlen verdeutlichen ein deutliches Gefälle zwischen jungen und älteren Altersgruppen. Insbesondere soziale Unsicherheit, Leistungsdruck und digitale Dauerpräsenz belasten die junge Generation massiv. Die Situation ist alarmierend.
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- Geschrieben von: Lisa Hoffmann
- Kategorie: Gesundheit
In Deutschland leiden laut dem Robert-Koch-Institut jährlich rund 40 Prozent der Todesfälle an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein erheblicher Risikofaktor dabei ist ein erhöhter LDL-Cholesterinspiegel – auch bei Kindern. Obwohl viele annehmen, dass nur Erwachsene betroffen sind, zeigen neue Daten: Bereits im Kindesalter kann sich zu viel „schlechtes Cholesterin“ im Körper ansammeln. Ein rechtzeitiges Screening könnte schwerwiegende Folgen verhindern.
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- Geschrieben von: Lisa Hoffmann
- Kategorie: Gesundheit
Eine ausgewogene Ernährung ist für Kinder besonders wichtig. Superfoods liefern wertvolle Nährstoffe, die das Immunsystem stärken, das Wachstum fördern und die kognitive Entwicklung unterstützen. Manche Lebensmittel sind wahre Nährstoffbomben und dabei sogar kinderfreundlich im Geschmack.
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- Geschrieben von: Lisa Hoffmann
- Kategorie: Gesundheit
Kinder sind voller Energie und brauchen Bewegung, um sich gesund zu entwickeln. Doch wie genau wirkt sich Sport auf die Konzentration und kognitive Leistungsfähigkeit von Schulkindern aus? Die Wissenschaft zeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität viele positive Effekte auf das Gehirn hat und die schulische Leistung erheblich verbessern kann.
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Weiterlesen: Wie beeinflusst Sport die Konzentration von Schulkindern?
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- Geschrieben von: Lisa Hoffmann
- Kategorie: Gesundheit
Viele Eltern achten auf gutes Schuhwerk für ihre Kinder. Dabei wird oft übersehen, dass Barfußlaufen enorme Vorteile für die körperliche und geistige Entwicklung hat. Der direkte Kontakt mit dem Boden fördert nicht nur die motorischen Fähigkeiten, sondern auch die Gesundheit der Füße. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Kinder, die regelmäßig barfuß laufen, oft besser ausbalanciert sind und eine stabilere Körperhaltung entwickeln. Zudem stärkt es das Immunsystem und kann langfristig zu einem gesünderen Lebensstil beitragen.
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Weiterlesen: Barfußlaufen - ein unterschätztes Wundermittel für die kindliche Entwicklung