• Unsere Welt
  • Aktuell
  • Bildung
  • Freizeit
  • Gesundheit
  • Familie
  1. Aktuelle Seite:  
  2. Startseite
  3. Gesundheit
Verband an der Hand nach einer Schnittwunde beim Kind
Eine sorgfältige Wundversorgung schützt die verletzte Hand vor Schmutz und Reibung, Foto: Pixabay - Lizenz

Schnittwunden bei Kindern richtig behandeln

Details
Geschrieben von: Lisa Hoffmann
Kategorie: Gesundheit
Veröffentlicht: 22. Juli 2026

Eine kleine Schnittwunde kann meist zu Hause versorgt werden, wenn sie oberflächlich ist, sauber bleibt und die Blutung nach wenigen Minuten Druck stoppt. Tiefe, klaffende oder stark blutende Verletzungen gehören dagegen in ärztliche Hände. Auch Taubheit, eingeschränkte Bewegung, Fremdkörper und Entzündungszeichen sind Warnsignale.

Zugriffe: 88
  • Kindergesundheit
  • Schnittwunden
  • Erste Hilfe
  • Wundversorgung

Weiterlesen: Schnittwunden bei Kindern richtig behandeln

Kind im Auto bei Reiseübelkeit vor langer Fahrt
Reiseübelkeit tritt bei Kindern besonders häufig während längerer Autofahrten auf. Foto: Pexels / Lizenz: Pexels

Reiseübelkeit beim Kind vor der Fahrt

Details
Geschrieben von: Lisa Hoffmann
Kategorie: Gesundheit
Veröffentlicht: 09. Juli 2026

Wenn einem Kind im Auto, Bus, Zug oder Flugzeug schnell übel wird, hilft meist ein klarer Plan vor der Abfahrt besser als spontanes Ausprobieren unterwegs. Entscheidend sind Sitzplatz, Blickrichtung, Essen, Pausen, frische Luft und erst danach die Frage, ob Tabletten, Kaugummis, Zäpfchen, Akupressur-Armbänder oder Hausmittel sinnvoll sind. Für Familien in Berlin wird das Thema besonders vor Ferienfahrten an die Ostsee, nach Brandenburg, in die Berge oder zum Flughafen BER wichtig. Viele Eltern packen deshalb nicht nur Wechselkleidung und Snacks ein, sondern prüfen auch die Reiseapotheke mit Kind, bevor es losgeht. Medikamente gegen Reiseübelkeit können helfen, sind bei Kindern aber nicht zum wahllosen Testen gedacht.

Zugriffe: 102
  • Reiseapotheke
  • Reiseübelkeit
  • Kinder Gesundheit
  • Familienreise

Weiterlesen: Reiseübelkeit beim Kind vor der Fahrt

Wetterkarte für Deutschland mit Hitzewelle, hohen Temperaturen bis 36 Grad und möglichen Gewittern in der Mitte und im Süden
Die Wetterkarte zeigt die starke Wärmebelastung in Deutschland und macht deutlich, warum Kinder an heißen Tagen besonderen Schutz brauchen.

Hitzewelle in Deutschland - Warum Kinder jetzt besonderen Schutz brauchen

Details
Geschrieben von: Lisa Hoffmann
Kategorie: Gesundheit
Veröffentlicht: 09. Juli 2026

Deutschland schwitzt. In vielen Regionen steigen die Temperaturen aktuell deutlich über 30 Grad, mancherorts wird sogar vor extremer Hitze gewarnt. Gerade für Kinder kann Hitze besonders schnell zur Belastung werden. Spielplatz, Kitaweg, Freibad, Garten oder Kinderwagen in der Sonne können den Körper stärker belasten, als viele Eltern im ersten Moment denken.

Zugriffe: 118

Weiterlesen: Hitzewelle in Deutschland - Warum Kinder jetzt besonderen Schutz brauchen

Kinder spielen Fußball im Grünen als Beispiel für Kindersport in Berlin
Bewegung und Erholung sollten im Kinderalltag zusammen gedacht werden. Foto: Pexels / Lizenz: Pexels

Kindersport in Berlin

Details
Geschrieben von: Lisa Hoffmann
Kategorie: Gesundheit
Veröffentlicht: 05. Juli 2026

Kindersport in Berlin sollte nicht nach möglichst vielen Terminen geplant werden, sondern nach Belastung, Erholung, Schlaf, Schulalltag und echter Freude an Bewegung. Für Kinder und Jugendliche zählt ein regelmäßiger, vielseitiger Bewegungsalltag mehr als ein vollgepackter Wochenplan mit ständigem Leistungsdruck. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt Kindern und Jugendlichen zwischen 5 und 17 Jahren täglich mindestens 60 Minuten Bewegung mit mittlerer bis höherer Intensität. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit verweist für das Grundschulalter auf nationale Empfehlungen von insgesamt 90 Minuten täglicher Bewegung. In Berlin können Familien dafür Sportvereine, Schulangebote, Parks, Schwimmbäder, Spielplätze und offene Bewegungsräume nutzen.

Zugriffe: 134
  • Berlin Kinder
  • Erholung Sport
  • Kindertraining

Weiterlesen: Kindersport in Berlin

Kind und Erwachsene bewegen sich im Park bei Bewegung ohne Leistungsdruck
Gemeinsame Bewegung im Freien kann Kindern Freude an Aktivität geben, ohne sie an Ergebnisse zu binden. Foto: Pexels / Lizenz: Pexels

Bewegung ohne Leistungsdruck

Details
Geschrieben von: Lisa Hoffmann
Kategorie: Gesundheit
Veröffentlicht: 03. Juli 2026

Kinder brauchen regelmäßige Bewegung, aber keinen dauernden Vergleich mit Tabellen, Zeiten oder Platzierungen. Für Familien in Berlin heißt das: Alltag, Spiel, Schulweg, Sportverein, Park und Schwimmbad können zusammen mehr bewirken als ein einzelnes hartes Training pro Woche. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt Kindern und Jugendlichen von 5 bis 17 Jahren im Schnitt mindestens 60 Minuten körperliche Aktivität pro Tag. Nationale Empfehlungen in Deutschland gehen für Kinder im Grundschulalter noch weiter und betonen eine tägliche Bewegungszeit, die auch Alltagswege, freies Spiel und aktive Pausen umfasst. Entscheidend ist nicht der Pokal, sondern die Gewohnheit.

Zugriffe: 129
  • Bewegung Kinder
  • Familie Berlin
  • Ohne Druck

Weiterlesen: Bewegung ohne Leistungsdruck

  1. Teenagergesundheit ohne Druck
  2. Essstörungen bei Teenagern erkennen
  3. Lunchbox für die Schule einfach planen
  4. Gesundes Essen für Kinder ohne Streit am Familientisch

Seite 1 von 9

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

Gesundheit

mehr...